กลูตาไธโอน ความลับของผิวขาวและประโยชน์ที่มีดีมากกว่าที่คิด !
สวัสดีค่ะ สาว ๆ ทุกคน พูดถึง กลูตาไธโอน (Glutathione) หรือ ที่เราเรียกติดปากกันว่า กลูตานั้น หลาย ๆ คนอาจจะเคยได้ยินหรือเคยเห็นผ่านตากันมาบ้าง แต่เคยสงสัยกันไหมคะว่า นอกจากกลูตาจะช่วยให้ผิวของเราขาวขึ้นแล้ว สารตัวนี้ยังมีประโยชน์อย่างอื่นอีกหรือไม่ แท้ที่จริงแล้วกลูตาที่เราคุ้นเคยหรือรู้จักกันคืออะไรกันแน่ เป็นอันตรายหรือเปล่า วันนี้เราจะพาสาว ๆ ทุกคน มาเจาะลึกและทำความรู้จักกับกลูตาไธโอนให้ดีมากขึ้นกันค่ะ
กลูตาคา คืออะไร ?
กลูตาไธโอน (Glutathione) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระประเภทหนึ่ง มีคุณสมบัติเป็นโปรตีน ที่เซลล์ในร่างกายของเราสามารถสังเคราะห์ขึ้นมาเองได้ ทำหน้าที่ปกป้องเนื้อเยื่อไม่ให้ถูกทำลายจากสารอนุมูลอิสระที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆของร่างกาย กระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกายและ ที่สำคัญยังช่วยตับในการทำลายรวมถึงขจัดสารพิษออกจากร่างกายด้วย ซึ่งในทางการแพทย์นั้นมีการทดลองนำกลูตาไธโอนมาใช้รักษาโรคต่าง ๆ โดยกลูตาไธโอนจะเข้าไปกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดขาวให้ต่อสู้กับเชื้อโรค ไวรัส แบคทีเรียหรือสิ่งแปลกปลอมที่เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างเซลล์มะเร็งให้หมดไป
กลูตาไธโอนช่วยทำให้ผิวขาวจริงหรือไม่ ?
นอกจากกลูตาไธโอนจะถูกนำมาใช้รักษาโรคเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันแล้ว จากการทดลองยังพบผลข้างเคียงอย่างหนึ่งที่น่าแปลกใจของกลูตาไธโอน คือ ผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยการฉีดกลูตาไธโอนนั้นมีสีผิวที่ขาวขึ้น เนื่องมาจากกลูตาไธโอนสามารถยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส (tyrosinase) ได้ ส่งผลให้เม็ดสีของผิวหนังเปลี่ยนจากเม็ดสีน้ำตาลดำเป็นเม็ดสีชมพูขาวมากขึ้น จึงทำให้ในปัจจุบันบริษัทผลิตเครื่องสำอาง ยา อาหารเสริม ครีมบำรุงผิว ต่าง ๆ มักนิยมนำกลูตาไธโอนมาเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักของผลิตภัณฑ์ประเภท ยา ครีม อาหารเสริม เพื่อบำรุงผิวให้ขาวกันมากขึ้น
ประโยชน์ของกลูตาไธโอนนอกจากจะทำให้ผิวขาวแล้วยังมีอะไรอีกบ้าง ?
1.ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และขับสารพิษ
อย่างที่เราทราบกันดีว่า กลูตาไธโอน คือสารช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง ที่จะไปกระตุ้นการทำงานของเอนไซม์หลายชนิดเพื่อเพิ่มความสามารถการขจัดสิ่งแปลกปลอมและเชื้อโรค นอกจากนี้ยังช่วยขับสารพิษโดยการสร้างเอนไซน์ชนิดต่าง ๆ ในร่างโดยเฉพาะ Glutathiones – transferse ที่ตับเพื่อช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายโดยไปเปลี่ยนสารพิษชนิดไม่ละลายน้ำ (ละลายในน้ำมัน) อย่างเช่น โลหะหนัก สารระเหย ยาฆ่าเมลง เป็นต้น ให้เป็น สารที่สามารถละลายน้ำได้ เพื่อให้ง่ายต่อการกำจัดออกจากร่างกาย
2.ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย
สารกลูตาไธโอนมีความสำคัญต่อระบบภูมิต้านทานของร่ายกาย เพราะมีประสิทธิภาพสามารถทำหน้าที่กระตุ้นการทำงานของเซลล์ลิมโฟซัยชนิด ที (T Cell) กับ (Polymorpho Nuclear Leukocytes) ที่จะคอยช่วยจับกินสิ่งแปลกปลอม พร้อมทั้งสามารถช่วยต่อต้านการติดเชื้อ Influenza Virus ได้ดี เพิ่มความสามารถในการทำงานของเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิต้านทานของร่างกายด้วยการทำให้ร่างกายมีภูมิตุ้มกันที่เพิ่มมากขึ้น ทั้งยังช่วยสร้างและซ่อมแซม DNA สร้างโปรตีน และ propstaglandin อีกด้วย
3.ช่วยเสริมสร้าง พร้อมซ่อมแซมเซลล์ที่สึกหรอ
กลูตาไธโอนจะทำหน้าที่เสริมร้างเซลล์ และซ่อมแซมเซลล์ด้วยการสร้างโปรตีนขึ้นมาเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของเม็ดเลือดแดง พร้อมกระตุ้นการซึมผ่านของสารอาหารให้เข้าสู่เซลล์ได้ดียิ่งขึ้น เมื่อกลูตาไธโอนทำงานร่วมกับวิตามินซีและอีจะช่วยปกป้องและซ่อมแซมดีเอ็นเอเพื่อไม่ให้ดีเอ็นเอถูกทำลาย ช่วยชะลอความเสื่อมสภาพของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย ทำให้อวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย แข็งแรงและสุขภาพดีอยู่เสมอ
Glam Girl แหล่งรวมเคล็ดลับของคนรักผิว
Glam Girl แหล่งรวบรวมเคล็ดลับดี ๆ ของคนรักผิว ที่จะช่วยให้ผิวพรรณ ของสาว ๆ คงความสวยงาม ขาวกระจ่างใส แลดูอ่อนเยาว์ อยู่เสมอ วันนี้ Glam Girl เชื่อว่าการที่คนเราจะมีสุขภาพผิวที่ดีนั้นต้องเริ่มจากการดูแลภายในให้ดีก่อน โดยเริ่มจากการดูแลรักษาสุขภาพตัวเองในทุก ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการรับประทานอาหาร การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไปจนถึงการควบคุมอารมณ์ทางความคิด หากดูแลทั้ง 3 สิ่งนี้ให้ดีรับรองว่านอกจากสาว ๆ จะได้สุขภาพที่ดีแล้วผิวของคุณก็จะสวยขึ้นด้วยอย่างแน่นอน มาร่วมส่งต่อเคล็ดลับดี ๆ แบบนี้ให้กับเพื่อน ๆ ด้วยการแชร์บทความดี ๆ ของเรา เพื่อที่สาว ๆ และชาวแกงค์จะได้มีสุขภาพผิวที่ดีไปพร้อม ๆ กัน
