Category

ความงาม

Category

ดาราหุ่นดี กับ รวม 15 ไอจี “ดาราหุ่นดี” สายเฮลตี้ สุดแซ่บ เห็นแล้วอยากผอมตาม ! สวัสดีค่า สาว ๆ ชาว Glam Girl ทุกคนนนนน วันนี้เราจะพาสาว ๆ ไปส่อง IG  ดาราหุ่นดี สายเฮลตี้ที่พูดว่าแต่ละคนนนี้ปังมาก แซ่บเฟร้ออ ไฟลุกกันเลยทีเดียว สาว ๆ คนไหนอยากๆได้แรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักต้องห้ามพลาด เพราะสมัยนี้คำว่า “ผอม”…

ทำเล็บ กับ 25 ไอเดียลายเพ้นท์เล็บ คูล ๆ ต้อนรับ สงกรานต์ พูดเลยว่าชิคมาก! สวัสดีค่า สาว ๆ ชาว Glam Girl ทุกคน สำหรับสาว ๆ คนไหนที่ชื่นชอบการทำเล็บต้องห้ามพลาดเด็ดขาดเลย เพราะวันนี้เรามี  ไอเดียทำเล็บคูล ๆ ที่จะชวนสาว ๆ มาหาไอเดียเพ้นท์เล็บ สุดเท่ต้องรับสงกรานต์ ให้สวยเช้ง ชิคเฟร้อไม่เหมือนใครกันค่าถ้าสาว ๆ พร้อมแล้วก้อย่ารอช้าลองไปดุไอเดียเพ้นท์เล็บกับเลยดีกว่า…

ครีมกันแดดหน้า กับ 10 อันดับ แบรนด์กันแดดช่วยป้องกันอันตรายจากรังสีในจอ  สวัสดีค่าสาว ๆ ชาว Glam Girl สำหรับสาว ๆ ที่คิดว่าการใช้ ครีมกันแดดหน้า นั้นมีไว้สำหรับใช้ในการออกแดดกลางแจ้งแต่เพียงเท่านั้น แต่หารู้ไม่ว่าแท้จริงแล้วยังมีอันตรายจากแสงอีกประเภทที่กำลังทำลายผิวของคุณอยู่ แสงที่ว่านี้คือ แสงสีฟ้า หรือ Blue Light นั่นเอง ซึ่งแสงเหล่านี้ก็มาจากมือถือ แทปเล็ต หรือ จอคอมพิวเตอร์ ที่เราใช้กันเป็นประจำอยู่นั่นเอง แสงสีฟ้านี้ไม่ได้มีแต่เพียงรังสียูวีเอ (UVA) และยูวีบี (UVB)…

sleepingmask กับ 7 อันดับ sleeping mask สุดปัง ที่สาวๆ ควรมีติดโต๊ะเครื่องแป้งไว้! สวัสดีค่ะสาว ๆ ชาว Glamgirl ทุกคน ก้าวเข้าสู่เดือนแห่งความรัก เป็นธรรมดาที่สาว ๆ จะต้องบำรุงผิวกันหนัก ๆ หน่อยเพราะใกล้วันแห่งความรักเข้ามาทุกที สาว ๆ คนไหนที่มีแฟนก็อยากจะดูดีเพื่อแฟนหนุ่ม สำหรับสาวคนไหนที่ไม่มีคู่ก็อยากจะบำรุงผิวให้สวยเริ่ด ๆ โนสนโนแคร์คนมีคู่ วันนี้เรามีไอเท็มดี ๆมาฝากกันค่ะ กับ 7 อันดับ…

น่ารักมาก! กับ เล็บลาย “mermaid” สุดชิค ที่เห็นแล้วต้องอยากทำตาม สวัสดีค่าสาว ๆ ทุกคน สำหรับ สาว ๆ คนไหนที่ชื่นชอบการทำเล็บต้องห้ามพลาดเด็ดขาด เพราะเรามีไอเดียเด็ด ๆ สำหรับทำเล็บมาฝากสาว ๆ กัน กับ เล็บลาย “mermaid” สุดชิค ที่เห็นแล้วต้องอยากทำตามแน่นอน ถ้าสาว ๆ พร้อมแล้วก็อย่ารอช้าค่ะ รีบไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีไอเดียเล็บแบบไหนถูกใจสาว ๆ บ้าง 1#ธีมเมอร์เมดสีชมพูแบ๊ว…

15 อาหารเสริมลดน้ำหนัก เปิดคลังเคล็ดลับหุ่นแป๊ะ ที่คุณไม่ควรพลาด อาหารเสริมลดน้ำหนัก ในปัจจุบันกำลังเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลาย  เพราะสะดวก รวดเร็ว และมีความปลอดภัยกว่าแต่มากก่อน ซึ่งก็เหมาะกับวิถีชีวิตของผู้บริโภคอย่างเรา ๆ ที่มีตัวเลือกในการกินมากขึ้นแต่ดันมีเวลาในการออกกำลังกายน้อยแสนน้อย บางคนแทบจะไม่มีเวลาเลยด้วยซ้ำทำให้ต้องประสบกับสภาวะน้ำหนักเกินอยู่บ่อย ๆ  ถึงแม้ว่าจะพยายามควบคุมน้ำหนักขนาดไหนไหนก็ตาม  จึงทำให้มีแบรนด์อาหารเสริมผุดขึ้นมาเอาใจผู้บริโภคมากมายหลายแบรนด์จนเลือกไม่ถูก ซึ่งก็มีทั้งแบรนด์ที่ใช้แล้วเห็นปลอดภัยผลจริงและ แบรนด์ที่ใช้แล้วอันตรายหรือไม่เห็นผลก็มีเช่นกัน วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับง่าย ๆ ในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลำน้ำหนักอย่างถูกวิธี รวมไปถึงคัดสรร 15 แบรนด์อาหารเสริมลดน้ำหนักที่ใช้แล้วเห็นผลและปลอดภัยมาฝากทุกคนกันค่ะ เคล็ดลับการเลือกอาหารเสริมลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี 1.ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารสกัดธรรมชาติ :  การเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารสกัดธรรมชาติ และไม่ใช้สารเคมีที่เป็นอันตรายนอกจากจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายแล้วยังส่งผลค้างเคียงน้อยมากเมื่อเทียบกับสารเคมีที่อาจก่อให้เกิดอันตรายและทำร้ายสุขภาพในระยะยาว 2.ควรเลือกอาหารเสริมลดน้ำหนักที่มีใบรับรอง…

กลูตายี่ห้อไหนดี กับ 10  อันดับยี่ห้อกลูตาสุดเริ่ด มีอ.ย. ปลอดภัยชัวร์ ! สวสดีค่ะสาวๆ ชาว Glam Girl ทุกคน หลังจากที่เราได้ทำความความรู้จัก กลูตากันไปบ้างแล้ว สาว ๆ หลาย ๆ คนก็อาจจะมีคำถามว่าแล้ว กลูตายี่ห้อไหนดี หรือมียี่ห้อไหนบ้างที่รับประทานแล้วเห็นผลเร็ว ก่อนอื่นเราต้องมาทำความเข้าใจกันก่อนเสียว่า กลูตา หรือกลูตาไธโอนนั้นมีทั้งแบบรับประทานและแบบฉีด เพื่อทำให้ผิวขาว สำหรับการฉีดนั้นเป็นการฉีดเข้าสู่ผิวหนังโดยตรง ซึ่งมีความเสี่ยงมากกว่า ส่วนการรับประทานนั้นแม้เห็นผลช้ากว่าแต่รับรองว่าปลอดภัยกว่าแน่นอน การรับประทานกลูตาให้เห็นผลและไม่เป็นอันตรายนั้น อย่างแรกเลยควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองว่าปลอดภัย…

กลูตาไธโอน ความลับของผิวขาวและประโยชน์ที่มีดีมากกว่าที่คิด ! สวัสดีค่ะ สาว ๆ ทุกคน พูดถึง กลูตาไธโอน (Glutathione) หรือ ที่เราเรียกติดปากกันว่า กลูตานั้น หลาย ๆ คนอาจจะเคยได้ยินหรือเคยเห็นผ่านตากันมาบ้าง แต่เคยสงสัยกันไหมคะว่า นอกจากกลูตาจะช่วยให้ผิวของเราขาวขึ้นแล้ว สารตัวนี้ยังมีประโยชน์อย่างอื่นอีกหรือไม่ แท้ที่จริงแล้วกลูตาที่เราคุ้นเคยหรือรู้จักกันคืออะไรกันแน่ เป็นอันตรายหรือเปล่า  วันนี้เราจะพาสาว ๆ ทุกคน มาเจาะลึกและทำความรู้จักกับกลูตาไธโอนให้ดีมากขึ้นกันค่ะ กลูตาคา คืออะไร ? กลูตาไธโอน (Glutathione)…

แฟนตัวสูง ถ้่ายรูปไงดี รวม 15 ไอเดียท่าโพสถ่ายรูปกับแฟน คือแบบมันน่ารักมากกกกก สวัสดีค่าสาว ๆ  ชาว Glam Girl ทุกคน สำหรับสาว ๆ คนไหนที่มีแฟนตัวสูง เวลาถ่ายรุปก็ลำบ๊ากลำบากที่จะให้ดูบาลานซ์ วันนี้เรา วันนี้เราเลยรวบรวม 15 ไอเดียถ่ายรูปกับแฟนตัวสูง  ไว้ไปถ่ายรูปฟิน ๆ กับแฟนให้เป็นที่ระลึกแทนความทรงจำกันค่ะ พร้อมแล้วไปดูกันเลยย 1.อ้อนแฟนให้อุ้มหน่อยซิ 2.ท่าจุ๊บเหม่งโหน่ยยยย 3.ให้แฟนกางข้างแกล้งเตี้ย 4.หาที่ยืนโกงความสูง 5.นั่งพรางความสูง…

sportbra เรื่องที่สาว ๆ ควรรู้ กับวิธีเลือกอย่างไรให้เหมาะสำหรับออกกำลังกาย สาว ๆ ทั้งหลายที่กำลังหา sport bra คู่ใจไว้ออกกำลังกายโปรดฟังทางนี้! วันนี้เรามีเทคนิคการเลือก sport bra มาฝากสาวกัน กับ เรื่องที่สาว ๆ ควรรู้ กับวิธีเลือก sport bra อย่างไรให้เหมาะสำหรับออกกำลังกาย ที่จะมาช่วยสาว ๆ หาบราคู่ใจนอกที่นอกจากจะกิ๊บเก๋แล้วยังช่วยให้ออกกำลังกายได้อย่างมั่นอกมั่นใจกันอีกค่า Sport bra นั่นสำคัญไฉน ?…